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Cuando en la reunión de
Siempre me dio vergüenza decir lo
que hacía… es como si me pusiera un rótulo en la frente para que todos me
vieran y esa no es la intención…pero claro…es importante que los demás sepan
que haciendo alguna tarea, teniendo una actitud generosa y desinteresada hacia
los demás…hacia alguien que lo necesita……(altruista
nos dice el Dr. Bretones) como todo lo que va vuelve… volverá enriquecido….
Surge el problema de que habrá padres que no pueden realizar una tarea
comunitaria, porque están sumergidos en otras tareas o como ejemplo la crianza
y educación de los nietos….
Y ellos deben entender que también están
haciendo algo por los demás…. Por unos ´demás´ muy
especiales que los necesitan… y en todos los casos lo que va, vuelve, mezclado
con una alo de felicidad…
Pero nos preguntamos ¿que es la felicidad….?
De donde surge…? porque se produce…? cuando se
produce….?
Si me remito a mi experiencia personal, debo
volver a los años de juventud, cuando estaba en la universidad y buscaba saber quien era, que quería… época donde
la literatura de los grandes filósofos la
tratábamos de devorar….. y recuerdo que en
todos los tiempos los grandes maestros hablaron de la felicidad… un libro que se leía en aquel entonces… y que
recomiendo ´La importancia de vivir ´ de Lin Yutang fue por años fue mi libro de cabecera… y allí decía que no existe una felicidad…sino la felicidad que cada uno de nosotros construye a partir de lo que cada
hombre proyecta y de la escala de valores que tiene y se pregunta cual es
el fin de la vida humana sino el goce de la vida misma … cada uno va a tener
sus ´momentos felices´, los
que generalmente van a estar ligados a los sentidos: el oído, la vista, el
olfato….
La
dimensión espiritual esta en comunión con la humana a través de los sentidos… y
los sentidos siempre provocan felicidad…el tacto…la caricia…el apretón de
manos, los ruidos que somos capaces de descubrir en una noche serena o en un
parque o a la orilla del mar o del rió… el agua que corre…. Descubrir los
amaneceres, las puestas del sol…el arco iris… la imponente montaña, el mar
inmenso o el espeso bosque…
Hace unos años visité el ´
Parque Nacional Los Alerces…´ y en una caminata por senderos dentro del Parque,
en un momento dado me detuve, me quedé quieta y solo estaba el silencio y ese
silencio me producía un estado de alegría, al que enriquecía con la mirada
puesta en los alerces con los líquenes
colgando de sus ramas….el aroma de algun ciprés perdido…
los tonos de verdes y una tenue brisa que movía algunas hojas… y eso era
felicidad? Y si lo era…
Transcribe Lin Yutang un pasaje de Walt Whitman quien pudo reunir la espiritualidad con los
sentidos cuando dice…. Di un paseo de más
de dos horas, por los mismos bosques y senderos, entre los copos que caían. Nada
de viento y sin embargo se oía el leve murmullo musical entre los pinos, muy
pronunciado, curioso, como de cataratas, ora callado, ora despierto otra vez.
Todos los sentidos, la vista, el oído, el olfato, delicadamente complacidos. Cada copo yacía donde había caído en las
siemprevivas, los acebos , los laureles, la multitud de hojas y de ramas
apiladas, montones blancos definidos por bordes de esmeralda….Las altas
columnas rectas de los abundosos pinos coronados de bronce…un ligero perfume
resinoso mezclado con el de la nieve….. Cuan diferente es el olor del mediodía
del de medianoche o el del otoño del de invierno o el del momento de brisa del
de otro de calma…´ es maravilloso no?
Hay tantas cosas que nos
producen momentos de felicidad.! Hasta el ocio, por
supuesto el sexo…el descubrir las respuestas dentro nuestro a las preguntas que
nos hace la vida… el poder sonreir a pesar de… el
recordar a nuestro hijo con una sonrisa, por lo que fue ,
por lo que nos dio, por lo que nos deja… el agradecer…el perdonar… la vida esta
llena de momentos felices…lo que pasa es que no nos permitimos verlos, no nos
permitimos disfrutarlos…
Felicidad no es divertirse…aunque la diversión
nos produzca tambien momentos de felicidad.
Pero hablaba del como, del cuando, del porque…..
Creo debemos querer
encontrar un porque vivir… Decia Nietzsche ´quien tiene un porque vivir, encontrará un como´ y entonces debemos hacer una incursión hacia
nuestro interior… para saber quienes
somos…que queremos…hacia donde vamos…buscar dentro de nosotros respuestas
correctas o adecuadas.
Si conocemos las partes dañadas, podemos ver
el desafío de recuperarlas. George Clemenceau decia
"Es preciso saber lo que se
quiere, y cuando se quiere, hay que tener valor de decirlo y cuándo decirlo… y
es menester tener coraje para realizarlo" .
Pero para esto, debemos serenarnos…poner distancia del hecho… intentar equilibrar
lo emocional con el pensamiento y tratar de encontrar nuevas respuestas,. Nuevas respuestas a
las preguntas, porque si siempre vamos a dar las mismas respuestas, solo encontraremos los mismos resultados…
Hay una frase del Profesor Elio Aprile, llena
de poesía…´Cuando pensamiento y sentimiento se
entienden, sin darse razones, la vida destella como un escaparate repleto de amaneceres´…
Debemos exigirnos…poniendo la mejor disposición en lo que hacemos, haciéndolo
en lo posible con alegría o por lo menos con humor… aunque al principio
tengamos que inventarlo, fingirlo o teatralizarlo…
Tratar de recuperar la autoestima…reaprender a querernos, a sentirnos útiles,
primero para nosotros mismos, luego para los demás…no se puede hacer algo por alguien
si no se puede hacer por uno…
Obrar con responsabilidad y libertad y tomar conciencia de ello.
Tomar conciencia de mis
limitaciones, como así también de los genes que he recibido por herencia…
(Aristóteles decía que todo ser humano trae desde su nacimiento un potencial y
tiene la responsabilidad de actualizarlo). de lo que he adquirido por mi
esfuerzo…de lo que han aportado quienes compartieron la vida conmigo…
recordemos la pirámide abierta… con mi cuerpo, mi siquis
y mi espiritualidad …estas tres dimensiones debo recrearlas una y otra vez para
obtener un resultado… sacar de lo mas hondo de mi, la fuerza indómita del espíritu
y decirme una y otra vez que voy a poder, que la vida no se ha terminado… que
una nueva vida ha comenzado a partir de la muerte de mi hijo y que en esta
nueva vida él me acompaña y me enseña a ver…
Lo
que traemos, lo que creemos, lo que aprendemos, lo que compartimos, van a
formar en nosotros sentimientos de confianza para encontrar el camino .. un camino que no
puede quedarse quieto mientras la vida sigue su curso…un camino que hay que
empezar a andar.- "La felicidad no es una
posada en el camino, sino una forma de caminar por la vida" decia Viktor Frankl.
Observando a las personas que mas queremos, a los que
ayudamos, a los que hacen nuestro mismo camino… a los que lograron reconstruir
una vida diferente, pero buena también, vamos a darnos cuenta que todos nos
están dando algo y sin darse cuenta generan como consecuencia e indirectamente
un estado de felicidad en mi, porque
estoy reconociendo que se puede, que puedo llegar, que mi vida vale y
que estoy acompañada en esta tarea…
El Dr. Bretones en sus clases de logoterapia nos solía decir …. Que la felicidad no se debe
buscar directamente… que generalmente
aparece con la realización de
valores trascendentes…esas actitudes que transforman mi vida y me hacen sentir
mejor persona, y es así como voy a
sentir felicidad o mejor dicho..la felicidad va
a venir a mi encuentro…
Por lo tanto vemos que la felicidad no es una
meta… SOLO ES UNA CONSECUENCIA.
No olvidemos al creador de
Debemos recordar que la vida es muy corta, que por encima de todo
debemos detenernos…y VER… valorar la
soledad…único momento de encontrarnos, de pensar, de sentir… de ser un hombre
pensador, inventor de ideas… de volver de esa soledad y meternos en los sonidos
que nos rodean, como una música, que adorna nuestros oídos, nuestro espíritu…descubrir
el llamado de un pájaro entre los ruidos de la ciudad……descubrir si estamos por
La felicidad es una especie de respuesta del espíritu
a cómo enfrentamos los problemas y a la respuesta que a ellos les damos…
sentirnos deprimidos y dolidos es fácil…hay que tener coraje para ser feliz…es asumir esa actitud ante la vida a
pesar del sufrimiento…. el arte de obtenerla es tan personal que no admite
nada… solo mi tridimensión…y una forma: caminar la
vida. Y no olvidemos dos aspectos: la diferencia entre el ser y el tener y el
amor…sin amor nada es posible…
Un
testimonio del amor lo tenemos en un
cuento que hemos aplicado en
"En un hospital había dos hombres, muy enfermos, que ocupaban la misma
habitación …una cama al lado de la otra con la única diferencia que uno de
ellos podía ver a través de una ventana, cuando se sentaba para drenar el
liquido de sus pulmones…El otro hombre tenía que estar acostado todo el tiempo
boca arriba. Los dos charlaban durante horas…Y cada tarde, cuando el hombre de
la cama junto a la ventana podía sentarse, pasaba el tiempo describiendo a su
vecino todas las cosas que podía ver desde la ventana.
El hombre de la otra cama empezó a desear que llegaran esas horas, en que su
mundo se ensanchaba y cobraba vida con todas las actividades y colores del
mundo exterior. La ventana daba a un parque con un precioso
lago… patos y cisnes jugaban en el agua, mientras los niños lo hacían
con sus cometas. Los jóvenes enamorados paseaban de la mano, entre flores de
todos los colores del arco iris. Grandes árboles adornaban el paisaje, y se podía
ver en la distancia una bella vista de la línea de la ciudad. Según el hombre
de la ventana describía todo esto con detalle exquisito, el del otro lado de la
habitación cerraba los ojos e imaginaba la idílica escena. Una tarde calurosa,
el hombre de la ventana describió un desfile que estaba pasando.
Aunque el otro hombre no podía oir a la banda, podía
verlo, con los ojos de su mente, exactamente como lo describía el hombre de la
ventana con sus mágicas palabras.
Pasaron días y semanas. Una mañana, la enfermera de día entró con el agua para
bañarles, encontrándo el cuerpo sin vida del hombre
de la ventana, que había muerto plácidamente
mientras dormía. Se llenó de pesar y llamó a los ayudantes del hospital, para llevarse
el cuerpo. Tan pronto como lo consideró apropiado, el otro hombre pidió ser
trasladado a la cama al lado de la ventana. La enfermera le cambió encantada y,
tras asegurarse de que estaba cómodo, salió de la habitacion.
Lentamentey con dificultad, el hombre se irguió sobre
el codo, para lanzar su primera mirada al mundo exterior; por fin tendría la
alegría de verlo el mismo. Se esforzó para girarse despacio y mirar por la
ventana al lado de la cama... y se encontró con una pared blanca. El hombre preguntó
a la enfermera que podría haber motivado a su compañero muerto para describir
cosas tan maravillosas a través de la ventana.
La enfermera le dijo que el hombre era ciego y que no habría podido ver ni la
pared, y le indico: "Quizás sólo quería
animarle a usted".
Mabel Rodríguez 26-2-2008